以下是谷歌浏览器下载及缓存自动清理方案：
一、谷歌浏览器下载
1. 访问官网：打开浏览器，输入[https://www.google.cn/intl/zh-CN/chrome/](https://www.google.cn/intl/zh-CN/chrome/)（Google Chrome官网），点击“下载Chrome”按钮，根据系统位数（32位或64位）选择合适的版本进行下载。如果是Windows系统，一般可在官网自动识别并下载适配版本；若是Mac系统，需注意选择对应的macOS版本。
2. 下载安装包：点击下载后，等待下载安装包完成。下载完成后，找到安装包文件，通常在浏览器的下载文件夹中。
3. 安装浏览器：双击安装包文件，按照提示进行安装。在安装过程中，可选择安装路径、是否创建桌面快捷方式等选项，然后点击“安装”按钮，等待安装完成。安装完成后，可勾选“启动Chrome”选项，直接打开浏览器，也可稍后手动打开。
二、缓存自动清理方案
1. 利用浏览器自带功能设置自动清理
- 进入设置页面：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单按钮），选择“设置”选项。
- 找到清理浏览数据设置：在左侧导航栏中，点击“隐私和安全”，再选择“清理浏览数据”。
- 设置自动清理参数：在弹出的窗口中，可选择要清理的数据类型，包括浏览历史记录、缓存的图片和文件、Cookie及其他网站数据等。然后点击“高级”选项，可设置时间范围，如过去一小时、一天、一周等，还可选择是否在关闭浏览器时自动清理缓存。设置完成后，点击“确定”保存设置。
2. 使用第三方扩展程序实现自动清理
- 选择合适的扩展程序：在Chrome网上应用店中搜索“自动清理缓存”相关的扩展程序，如“The Great Suspender”等。查看扩展程序的评价、下载量等信息，选择一个可靠且功能符合需求的扩展程序进行安装。
- 配置扩展程序：安装完成后，点击浏览器右上角的扩展程序图标，对扩展程序进行设置。可根据个人需求设置暂停活动标签页的时间、白名单（即不自动暂停的特定网站）等参数。例如，可设置当标签页闲置一定时间后，自动暂停该标签页的脚本运行，减少内存占用，同时可设置某些常用网站不被暂停，以保证正常使用。
3. 通过任务计划程序定期清理缓存（适用于Windows系统）
- 编写清理脚本：打开记事本，输入以下命令：`"C:\Program Files (x86)\Google\Chrome\Application\chrome.exe" --clear-cache`（注意根据实际Chrome安装路径修改命令中的路径）。将文件另存为“清理Chrome缓存.bat”文件，保存位置可自定义，如D盘根目录。
- 设置任务计划：在Windows系统中，打开“任务计划程序”（可通过在运行框中输入“taskschd.msc”并回车打开）。在任务计划程序中，点击“创建基本任务”，输入任务名称，如“Chrome缓存清理任务”。在触发器设置中，可选择每天、每周等定期执行任务的时间。在操作设置中，选择“启动程序”，并浏览到之前保存的“清理Chrome缓存.bat”文件。设置完成后，点击“确定”保存任务。以后系统会按照设定的时间自动执行该脚本，清理Chrome浏览器的缓存。
总的来说，通过掌握这些谷歌浏览器下载及缓存自动清理方案，无论是日常浏览还是专业开发，都能更加得心应手，提升观看体验和工作效率。