以下是谷歌浏览器下载及浏览器数据同步方法：
一、谷歌浏览器下载
1. 访问官网：打开常用的搜索引擎，在搜索框中输入“谷歌浏览器官方下载”，找到带有“官方”标识的下载链接，点击进入谷歌浏览器的官方网站。在官网首页，通常会有明显的下载按钮，点击该按钮开始下载谷歌浏览器的安装程序。
2. 运行安装程序：下载完成后，找到下载的安装文件（通常在浏览器的下载文件夹中），双击运行该文件。系统可能会弹出安全提示，询问是否允许运行此程序，点击“是”或“允许”继续。
3. 按照向导安装：在安装向导中，按照提示进行操作。可以选择安装位置，如果不需要更改，可以直接点击“下一步”。在安装过程中，可能需要同意谷歌浏览器的用户协议和隐私政策，仔细阅读后勾选同意选项，然后继续点击“下一步”。
4. 完成安装：安装完成后，可以选择是否立即启动谷歌浏览器。如果不需要立即启动，可以取消勾选相应的选项，然后点击“完成”按钮结束安装。
二、浏览器数据同步方法
1. 登录Google账号：点击右上角的三个点菜单，选择“设置”，在“用户与浏览器”部分点击“添加用户”，输入邮箱和密码登录。确保在所有需要同步数据的设备上使用同一Google账户登录。
2. 开启同步功能：登录后，再次点击右上角的三个点菜单，选择“设置”，在左侧栏中点击“同步和Google服务”，点击“同步”按钮，勾选希望同步的数据类型，如书签、历史记录、密码等，这样Chrome会自动将这些数据同步到云端，实现数据的备份和多设备间的同步。