以下是谷歌浏览器插件请求跨域安全防护技术分享：
1. 配置manifest.json文件：在插件的`manifest.json`文件中，准确声明所需权限和主机权限。若插件需要与特定外部域名进行通信，需在`host_permissions`字段中添加相应域名或匹配模式，确保插件有合法权限访问目标域。例如，若需访问`https://www.example.com`，可添加`"host_permissions": ["https://www.example.com/"]`。
2. 遵循Content Security Policy（CSP）规则：Manifest V3引入了CSP安全模型，插件的代码和外部资源必须遵循该规则。这包括确保脚本、样式表等资源从合法来源加载，避免加载未经授权的外部资源，防止恶意代码注入，保障插件安全性。
3. 使用背景脚本处理请求：利用背景脚本来处理跨域GET和POST请求。背景脚本可在插件后台持续运行，负责与外部域名进行通信，接收和发送数据，并将结果传递给插件的其他部分进行处理和展示，实现跨域请求的安全交互。
4. 借助跨域代理插件：如crossRequest 3.0等插件可绕过浏览器同源策略限制。安装此类插件后，可在开发测试时允许测试请求访问目标接口，但需注意在生产环境中要谨慎使用，确保符合安全规范。
5. 服务器端设置CORS：若插件需与自身服务器或其他合作服务器通信，服务器端应正确设置跨域资源共享（CORS）头信息。通过设置`Access-Control-Allow-Origin`等响应头，明确允许哪些域的请求，确保跨域请求的安全性和合法性。