以下是关于谷歌浏览器下载缓存优化及清理方法的内容：
1. 清理缓存：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在设置页面中，找到“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，可以选择要清除的数据类型，如浏览历史记录、下载记录、缓存的图片和文件等。建议选择清除“全部时间”范围内的数据，以确保彻底清理缓存。同时，勾选“Cookie及其他网站数据”和“插件数据”等选项，以清理与下载相关的缓存信息。最后，点击“清除数据”按钮，等待浏览器完成缓存清理操作。
2. 调整磁盘缓存大小：打开谷歌浏览器，在地址栏输入chrome://settings/system，进入系统设置页面。在“可用空间”部分，可以看到“磁盘缓存”选项。根据需要调整磁盘缓存的大小，以优化下载缓存的存储空间。
3. 关闭不必要的代理设置：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”，在“高级”选项中找到“系统”部分。点击打开计算机的代理设置，检查是否有不必要的代理服务器设置。如果有，可以将其关闭，以避免代理服务器对下载速度的影响。
4. 定期清理浏览器缓存：养成定期清理浏览器缓存的习惯，可以有效减少缓存占用的磁盘空间，提高浏览器的运行速度。可以根据个人的使用频率，每周或每月进行一次缓存清理。
5. 利用第三方工具清理缓存：除了浏览器自带的清理功能外，还可以使用一些第三方的系统清理工具来清理谷歌浏览器的缓存。这些工具通常具有更强大的扫描和清理功能，能够更彻底地清理浏览器缓存和其他临时文件。但在使用第三方工具时，要注意选择可靠的软件，并按照其使用说明进行操作，以免误删重要文件。