1. 启用自动填充功能：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在设置页面中，向下滚动找到“自动填充”选项，点击进入。确保“自动填充表单数据”和“密码管理器”等功能处于开启状态。
2. 管理已保存的填充数据：在“自动填充”设置页面中，可以查看和管理已保存的表单数据和密码。对于表单数据，可以点击“编辑”按钮进行修改或删除不需要的数据；对于密码，同样可以点击对应的编辑或删除按钮进行管理。
3. 调整自动填充设置：在“自动填充”设置页面中，可以根据需要进行一些调整。例如，可以设置是否在填写表单时自动建议保存的数据，或者调整密码管理器的相关设置，如是否允许网站自动保存密码等。
4. 使用快捷键快速填充：在填写表单时，可以使用快捷键来快速调用自动填充功能。一般来说，按下`Ctrl+Enter`（Windows系统）或`Command+Enter`（Mac系统）可以快速提交表单并使用已保存的填充数据。
5. 生成强密码：在设置页面的“安全”部分点击“密码管理器”，使用内置工具生成复杂密码（如`Xx12abc`），提升账户安全性。
6. 同步数据：登录Google账号（点击右上角头像），进入“同步与Google服务”页面，勾选“自动填充”选项，确保多设备间表单数据一致（如在手机和电脑端共享密码）。