为了优化谷歌浏览器的下载速度和性能，你可以尝试以下方法：
1. 清除缓存和Cookies：在谷歌浏览器的设置中，找到“高级”选项卡，然后点击“清除浏览数据”。这将清除你的浏览器历史记录、缓存和Cookies，从而减少下载速度。
2. 使用无痕模式：在谷歌浏览器的设置中，找到“隐私和安全”选项卡，然后点击“无痕模式”。这样，当你访问网站时，所有数据都将被加密传输，而不会保存在你的设备上，从而减少下载速度。
3. 关闭其他标签页：如果你同时打开了多个标签页，可能会影响谷歌浏览器的性能。尝试关闭一些不必要的标签页，以释放内存和处理器资源。
4. 更新谷歌浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本。新版本通常会包含性能改进和优化，以提高下载速度和整体性能。
5. 使用代理服务器：如果你需要从其他国家或地区访问某些网站，可以使用代理服务器来加速下载速度。然而，这可能会影响隐私和安全性。请谨慎选择和使用代理服务器。
6. 调整网络设置：根据你的网络环境，调整谷歌浏览器的网络设置，如DNS设置、IP地址等。这可以帮助提高下载速度和稳定性。
7. 使用VPN：如果你经常需要访问受限制的网站，可以考虑使用VPN。VPN可以加密你的网络连接，提高下载速度和安全性。然而，请注意，使用VPN可能会违反某些地区的法律法规。
8. 清理浏览器插件：检查你的谷歌浏览器是否安装了过多的插件。有些插件可能会占用大量内存和处理器资源，从而影响下载速度和性能。尝试卸载不需要的插件，以释放资源。
9. 定期清理缓存和Cookies：随着时间的推移，浏览器缓存和Cookies可能会积累大量数据，影响下载速度。定期清理这些数据，可以帮助提高下载速度。
10. 使用云存储服务：将文件保存到云存储服务（如Google Drive）而不是直接下载到本地计算机，可以减少下载速度和空间占用。