以下是一些推荐的Chrome浏览器网络流量监控插件：
1. Traffic Monkey：这是一款功能强大的插件，可以实时显示当前网页的流量情况，包括下载速度、上传速度和总流量等。它还提供了一些高级功能，如设置下载限制、查看历史记录等。
2. WebTagger：这是一款可以帮助你分析网页内容的工具，包括HTML、CSS、JavaScript等文件的解析和标签提取。它还可以帮助你找到网页中的图片、链接、视频等资源，并计算它们的加载时间。
3. BrowserStack：这是一款免费的浏览器扩展程序，可以让你在多个不同的浏览器和设备上运行你的网站。它可以帮助你测试不同浏览器的性能和兼容性问题，并提供详细的报告。
4. PageSpeed Insights：这是一款免费的在线工具，可以对你的网站进行性能评估和优化建议。它提供了一些实用的技巧，如减少HTTP请求、压缩图像、优化CSS和JavaScript等，以提高网站的加载速度和性能。
5. GTmetrix：这是一款专业的网站性能分析工具，可以提供详细的页面加载时间和关键指标的分析报告。它可以帮助找出网站的性能瓶颈，并提供优化建议，以提高用户体验和性能。