谷歌浏览器（google chrome）的视频播放延迟优化与流畅播放技巧主要包括以下几个方面：
1. 更新和升级：确保你的谷歌浏览器是最新版本。旧版本的浏览器可能不支持最新的视频播放技术，导致播放延迟和卡顿。
2. 使用vpn：如果你在访问某些地区时遇到视频播放问题，可以尝试使用虚拟私人网络（vpn）。vpn可以帮助你绕过地理限制，从而改善视频播放体验。
3. 调整浏览器设置：进入谷歌浏览器的“设置”菜单，找到“高级”或“隐私与安全”选项，然后关闭“自动播放视频”功能。此外，你还可以尝试调整“视频质量”、“音频质量”等设置，以获得更好的播放效果。
4. 清理缓存和cookies：定期清理浏览器的缓存和cookies可以释放内存，提高浏览器性能，从而改善视频播放体验。
5. 使用第三方插件：有一些第三方插件可以帮助你优化视频播放，例如“video player optimization”等。这些插件可以帮助你调整视频播放设置，如分辨率、帧率等，以提高播放流畅度。
6. 禁用硬件加速：在谷歌浏览器的“设置”菜单中，找到“高级”或“隐私与安全”，然后关闭“硬件加速”选项。这有助于减少浏览器对硬件资源的依赖，从而提高视频播放速度。
7. 使用云存储服务：将视频文件保存在云存储服务（如百度网盘、腾讯微云等）中，而不是直接在本地计算机上。这样可以减少本地计算机的负担，提高视频播放速度。
8. 使用专用播放器：尝试使用一些专业的视频播放器，如vlc media player、mpc-hc等。这些播放器通常具有更好的解码能力和更高的性能，可以提供更流畅的视频播放体验。
9. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定且速度足够快。如果网络不稳定或速度较慢，可能会导致视频播放延迟和卡顿。
10. 关闭不必要的标签页：在观看视频时，关闭其他不必要的标签页可以释放更多的系统资源，从而提高视频播放速度。
总之，通过上述方法，你可以有效地优化谷歌浏览器的视频播放延迟和流畅度。