以下是Chrome浏览器下载包传输监控工具推荐：
---
1. 内置下载管理器
- 查看实时速度：
点击Chrome右下角下载图标→在面板中显示当前下载进度、速度（如10MB/s）、预计剩余时间。
- 暂停与恢复：
点击正在下载的任务→选择“暂停”→可随时点击“继续”恢复传输→支持断点续传。
---
2. 第三方扩展工具
- Download Tracker：
安装后自动记录所有下载任务→生成详细日志（包括文件大小、耗时、来源网址）→支持导出CSV文件。
- Chrono Download Manager：
集成多线程下载技术→将单个任务拆分为多个连接→提升大文件下载速度→可设置下载优先级。
---
3. 系统级监控工具
- Windows资源监视器：
按 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器→切换到“性能”标签页→点击“打开资源监视器”→在“网络”选项卡中查看Chrome下载占用的带宽。
- Wireshark（高级用户）：
捕获网络数据包→过滤协议（如HTTP/FTP）→分析下载过程中的每个数据传输节点→适合排查异常中断问题。
---
4. 路由器端监控
- 登录管理后台：
进入路由器设置页面（如192.168.1.1）→查找“设备管理”或“流量统计”→查看Chrome的下载上传数据。
- 设置限速规则：
在路由器QoS功能中→针对Chrome或特定设备分配带宽上限→避免下载占用过多网络资源。
---
5. 命令行工具（备用方案）
- 使用Netstat命令：
按 `Win+R` 输入 `cmd` →执行 `netstat -an` →查找Chrome对应的本地端口（如12345）→监控该端口的网络活动。
- PowerShell脚本：
运行命令 `Get-Process chrome | Get-NetworkConnection` →直接输出当前下载进程的网络状态。